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Les Coffrets de Noël

23 Nov 2018

Le mois de décembre s'accompagne toujours de la féerie de Noël. Cette fête c'est surtout la joie de rendre les autres heureux, et elle nous redonne une étincelle d'âme enfantine.
Comme chaque année...

Respiration.... Inspiration, expiration

19 Nov 2018

Je reçois souvent en cabinet des personnes qui arrivent avec le souffle court, le diaphragme tendu et fermé, des douleurs dorsales et thoraciques.... A chaque séance, je propose de respirer... Une ...

La lettre du mois de Novembre

31 Oct 2018

L'automne en médecine chinoise traditionnelle touche à sa fin, et l'énergie de l'hiver démarre le 4 novembre.
 
Saison de l'intériorité par excellence, saison yin dans le yin, l'hiver est LA saison...

Le rituel "Petons d'Hiver"

26 Oct 2018

Prendre soin de ses pieds est une NECESSITE! Vos pieds assurent pour vous un travail de fourmi, au moins un aller-retour de la Terre à la Lune en une vie...
Et à la sortie de l'été, les pieds sont ...

La lettre du mois d'octobre

27 Sep 2018

Cette fois, nous y sommes: l'automne est pleinement dans nos vies!
Les arbres, la végétation le savent, les feuilles commencent à tomber; le monde végétal se replie sur lui-même pour passer un hiv...

La lettre du mois de septembre

01 Sep 2018

Retour de vacances, courses, reprise... C'est la rentrée et avec elle son lot d'agitation et de stress.
Et pourtant,
Quelle belle saison que cet été indien du mois de septembre!
En médecine traditi...

Les Ateliers 2018/2019

30 Août 2018

Bonjour à toutes et à tous,
Ainsi que je vous l'avais annoncé, je mets en place cette année des ateliers mensuels pour s'initier à l'auto-massage et à l'aromathérapie, tous axés autour de la préven...

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Chaque année, c'est la même promesse : « Cet été, je vais enfin me reposer. »
On imagine les longues journées plus calmes, les réveils sans précipitation, le...

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Fatigue avant les vacances : comment préparer son corps et son esprit au repos ?

Vous vous sentez fatiguée avant les vacances ?
Entre stress, charge mentale et rythme soutenu, il n'est pas toujours facile de ralentir. Pourtant, préparer s...

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