Bonjour à toutes et à tous,
L'été est à peine fini que voilà la rentrée qui montre le bout de son nez... et avec elle, la reprise du travail, des activités, les enfants à amener partout, la crise ...
Bonjour à toutes et à tous,
L'été est à peine fini que voilà la rentrée qui montre le bout de son nez... et avec elle, la reprise du travail, des activités, les enfants à amener partout, la crise ...
Bonjour à toutes et à tous,
Malgré un contexte de crise toujours présent, le printemps arrive doucement et nous commençons à le sentir.
Je vous invite à regarder les fleurs qui commencent à point...
Le printemps en Médecine Chinoise Traditionnelle vient de s'installer... Saison du redémarrage, saison de la renaissance, saison des méridiens du Foie et de la Vésicule Biliaire, c'est une véritabl...
Dans un monde professionnel en perpétuelle évolution, où le stress et les pressions sont souvent monnaie courante, la qualité de vie au travail (QVCT) devien...
Le printemps est une période de renouveau et de renaissance où la nature se réveille après l'hiver. Et tout comme la Nature, nous nous réveillons aussi, et n...
Le sommeil est essentiel à notre bien-être.
Dans cet article, je vais principalement m'intéresser au sommeil des femmes actives, surmenées, au bord du burn o...