Réflexologie plantaire à Marseille 8 (13008)
La réflexologie plantaire offre différentes façons d'aborder le travail des zones réflexes du pied, selon votre sensibilité et vos besoins du moment.
Au cabinet, trois approches sont proposées : la réflexologie sud-africaine, particulièrement douce, la réflexologie chinoise, plus tonique, et la réflexologie ayurvédique au bol Kanssu. Des techniques différentes, avec un même fil conducteur : favoriser la détente et vous accompagner notamment dans les périodes de stress, de fatigue, de charge mentale ou de sommeil perturbé.
A aucun moment votre praticien ne posera de diagnostic. Ce n'est pas dans ses prérogatives et il est impossible de le faire en palpant des zones réflexes sur les pieds, les mains, le visage ou le crâne. De même, à aucun moment, votre réflexologue n'est habilité à juger d'un de vos traitements ou de vous demander de l'arrêter.
Réflexologie Sud-Africaine
Initiée par Chris Stormer, cette approche se caractérise par la qualité et la finesse de son toucher, particulièrement doux et subtil.
Elle consiste à parcourir les différentes zones réflexes des pieds par des pressions légères et précises. Elle intègre également un travail métamorphique, réalisé davantage en surface, au niveau de la peau.
Sa grande douceur en fait une réflexologie particulièrement propice au relâchement et à la détente profonde. Elle trouve notamment sa place lorsque le stress, la fatigue, la charge mentale ou les difficultés de sommeil prennent davantage de place, mais aussi lorsque l'on ressent simplement le besoin de ralentir et de s'accorder un moment pour soi.
Dans cette approche, le travail sur les pieds se réalise avec du talc ou de l'argile afin de préserver toute la finesse du toucher.
Déroulement de la séance:
Je vous propose un bain de pied parfumé aux huiles essentielles (sauf allergie) afin d'enlever une première couche de tension et de vous procurer une détente immédiate.
Vous êtes installé sur une table de massage et le soin vous offre une relaxation d'environ 1 heure. Le travail sur vos pieds se fait avec du talc ou de l'argile pour me permettre d'avoir le meilleur toucher possible.
Pour tous ceux qui souhaitent découvrir la réflexologie, il existe aussi une séance de 30 minutes environ.
Pour les enfants et les adolescents, la séance est d'une durée variable, adaptable et souvent plus courte que pour les adultes.
Réflexologie chinoise
La réflexologie plantaire chinoise s'inspire des principes traditionnels de la Médecine Traditionnelle Chinoise, notamment de la circulation de l'énergie à travers les méridiens et de la théorie des cinq éléments.
Son toucher est généralement plus tonique et plus appuyé que celui de la réflexologie sud-africaine. Les zones réflexes des pieds sont travaillées par différentes pressions et techniques manuelles, en tenant compte des principes énergétiques propres à cette approche.
La séance peut également intégrer un travail sur certains points issus de la tradition chinoise, choisis en fonction des besoins exprimés et du ressenti de la personne.
Cette réflexologie convient particulièrement à celles et ceux qui apprécient un toucher plus dynamique ou qui recherchent une approche différente pour relâcher les tensions, accompagner les périodes de stress ou de fatigue et retrouver un moment de détente.
Selon les besoins, elle peut être pratiquée seule ou associée à certains gestes issus de la réflexologie sud-africaine afin d'adapter la séance à chaque personne.
Déroulement de la séance :
Je vous propose un bain de pied parfumé aux huiles essentielles (sauf allergie) afin d'enlever une première couche de tension et de vous procurer une détente immédiate.
Vous êtes installé sur une table de massage et le soin commence toujours par une prise de pouls (selon la Médecine Traditionnelle Chinoise).
Le travail sur vos pieds se fait avec de l'huile ou de la crème.
Pour les enfants et les adolescents, la séance est d'une durée variable, adaptable et souvent plus courte que pour les adultes.
Réflexologie ayurvédique au Bol Kanssu
Inspiré de la tradition ayurvédique indienne, le massage des pieds au Bol Kanssu offre une approche particulièrement enveloppante et relaxante.
Le Kanssu est un petit bol constitué d'un alliage de plusieurs métaux, traditionnellement utilisé pour masser la plante des pieds. Le soin alterne des mouvements réalisés avec les mains et des gestes circulaires effectués avec le bol, généralement à l'aide de ghee, un beurre clarifié utilisé dans la tradition ayurvédique.
Cette pratique s'inscrit dans une approche traditionnelle fondée sur les principes de l'Ayurveda et notamment sur la recherche d'équilibre entre les différents éléments.
Par son rythme et la douceur de ses gestes, le massage au Bol Kanssu invite avant tout à ralentir, relâcher les tensions et profiter d'un moment de détente profonde. Il peut particulièrement convenir lorsque l'on ressent le besoin de se poser, de retrouver du calme ou simplement de s'offrir une parenthèse hors du rythme quotidien.
Déroulement de la séance:
Je vous propose un bain de pied parfumé aux huiles essentielles (sauf allergie), afin d'enlever une première couche de tension et vous procurer une détente immédiate.
Vous êtes installés sur une table de massage, et le travail peut se faire jusqu'au mollet - une tenue confortable est recommandée.
Le travail sur vos pieds se fait à l'aide d'une huile de massage ayurvédique - Je commence par un travail de réflexologie manuelle afin de préparer l'ensemble des zones réflexes, puis j'effectue le travail avec le bol kanssu.
