La lettre du mois de Novembre
L'automne en médecine chinoise traditionnelle touche à sa fin, et l'énergie de l'hiver démarre le 4 novembre.
Saison de l'intériorité par excellence, saison yin dans le yin, l'hiver est LA saison pour prendre soin de soin en profondeur. Au niveau énergétique, les organes reliés à l'hiver sont le Rein et la Vessie; l'élément est l'Eau, la couleur noire et la saveur salée.
Quelque soit la réflexologie choisie (plantaire, bol kanssu, palmaire ou faciale et crânienne), chaque séance sera adaptée pour aller travailler l'organe le plus important pour la circulation énergétique: les reins.
Ce sont eux qui abritent la petite flamme. Les séances de réflexologie vous permettront de recharger vos batteries, et de donner une belle impulsion énergétique à votre corps.
Mais d'une façon générale, tous les massages bien-être vont permettre d'apporter équilibre et douceur à votre organisme. La peau et le toucher sont des vecteurs très importants de libération des endorphines. Et... en hiver, ces hormones du bonheur nous sont encore plus nécessaires!
Le massage du mois
Beaucoup d'entre vous le connaissent déjà, pour d'autres cela pourra être une belle découverte...
Art traditionnel de soin japonais, ce massage du visage allie le rééquilibrage énergétique à la beauté. Par un toucher subtil et technique, mais également au travers d'un travail de digitopressure, vous retrouvez harmonie et sérénité.
Séance 1h: 49 € (au lieu de 55 €)
Sur rendez-vous uniquement,
L'atelier du mois
Atelier d'auto-stimulation: Gestion du stress - module 2
Samedi 10 novembre 2018 - chez Bien Être et Petit Plat - 15 rue Louis Maurel 13006 Marseille - de 9h30 à 11h30
Tarif: 30 € par personne, matériel et fascicule fournis - 8 personnes maximum
Vous y découvrirez un petit protocole d'auto-stimulation pour le visage, par l'utilisation de la digitopuncture. Cet atelier nous permettra de clôturer les deux modules par la fabrication d'une huile aromatique "Lâcher prise" avec laquelle vous repartirez.
Je profite de la lettre pour vous rappeler que les inscriptions pour l'atelier du 8 décembre sont déjà ouvertes (thème: Préparer l'hiver).
Le conseil du mois
Ce mois-ci, je vous fais prendre soin de vos petons, après un été qui s'est prolongé et où les tongs, les sandales et autres ont laissé nos talons fendillés, secs et nos pieds fatigués.
Je vous propose donc un petit rituel de soin à faire, uniquement avec des produits de votre placard. Un vrai petit miracle pour retrouver des pieds tous doux!
Vous pourrez retrouver le rituel et les recettes en cliquant sur le lien ci-dessous:
Je vous souhaite un doux mois de novembre, avant la folie des fêtes,
Bien chaleureusement,
Barbara
