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Respiration

Et si on refaisait connaissance avec le STRESS?

28 Mar 2023

Oui, je suis réflexologue et oui, je vous dis souvent que je me suis spécialisée dans la prévention et la gestion du stress et des émotions....
Super! 
Mais au fait, c'est quoi exactement le stress...

LES ATELIERS 2022/2023

21 Sep 2022

J'ai le plaisir de partager avec vous le nouveau programme des ATELIERS "J'accompagne ma saison", pour toujours mieux vous accompagner dans la voie du mieux-être.
Chaque atelier comprendra:
Des con...

Les ateliers 2020/2021

03 Sep 2020

J'ai le plaisir de partager avec vous un nouveau programme d'ateliers, pour toujours mieux vous accompagner dans la voie du Bien-Être, par saison.
Chaque atelier comprendra:
Des conseils issus de l...

L'été en bien-être

02 Juil 2020

Bonjour à toutes et à tous,
UN GRAND MERCI: pour votre confiance toujours renouvelée, pour tous vos petits mots et vos attentions, et pour être là, tout simplement, après cette période si particuli...

Respiration.... Inspiration, expiration

19 Nov 2018

Je reçois souvent en cabinet des personnes qui arrivent avec le souffle court, le diaphragme tendu et fermé, des douleurs dorsales et thoraciques.... A chaque séance, je propose de respirer... Une ...

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Et si vous appreniez à gérer les imprévus avec sérénité ?Dans nos vies effrénées, il peut nous arriver de se sentir dépassée par les événements.
Entre stress...

Pourquoi faire une réflexologie en Hiver?

L’hiver est une saison où le corps et l’esprit sont souvent mis à rude épreuve.
Entre les rhumes répétés, la fatigue persistante, et la baisse de moral due a...

Commencer ensemble et en bien-être

Bienvenue en 2025 
 
En ce premier jour de l'année, je tiens à vous remercier, infiniment, pour votre présence et votre confiance tout au long de 2024. 
Que ...

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