28 Mar 2023
Oui, je suis réflexologue et oui, je vous dis souvent que je me suis spécialisée dans la prévention et la gestion du stress et des émotions....
Super!
Mais au fait, c'est quoi exactement le stress...
Respiration
21 Sep 2022
J'ai le plaisir de partager avec vous le nouveau programme des ATELIERS "J'accompagne ma saison", pour toujours mieux vous accompagner dans la voie du mieux-être.
Chaque atelier comprendra:
Des con...
03 Sep 2020
J'ai le plaisir de partager avec vous un nouveau programme d'ateliers, pour toujours mieux vous accompagner dans la voie du Bien-Être, par saison.
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Des conseils issus de l...
02 Juil 2020
Bonjour à toutes et à tous,
UN GRAND MERCI: pour votre confiance toujours renouvelée, pour tous vos petits mots et vos attentions, et pour être là, tout simplement, après cette période si particuli...
19 Nov 2018
Je reçois souvent en cabinet des personnes qui arrivent avec le souffle court, le diaphragme tendu et fermé, des douleurs dorsales et thoraciques.... A chaque séance, je propose de respirer... Une ...
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Le stress ne s’arrête pas toujours quand la journée se termine.
Vous vous allongez… mais votre tête continue de tourner.
Les pensées s’enchaînent. Votre corp...
Il arrive parfois que tout s’accumule.
Les journées sont pleines, les sollicitations nombreuses, les émotions se bousculent… et peu à peu, une sensation appa...
Le printemps est souvent une saison que l’on attend avec impatience.
Les jours rallongent.La lumière revient.La nature se remet doucement en mouvement.
Et av...
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