Hello,
Pour ce mois d'avril, les abonnées de ma newsletter ont reçu une lettre info spéciale autour de l'alimentation antistress et antifatigue, spécial printemps.
Et oui, la nutrition est aussi un...
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Si dans ma newsletter j'ai proposé une recette toute verte à mes abonnées, j'ai eu envie de rose pour ce mois de Mars :)
(Et si jamais vous avez envie de vous abonner vous aussi à ma newsletter - p...
Fatigue, stress… et digestion qui déraille ?Quand on est une femme active, souvent sur tous les fronts, on finit par oublier d’écouter son corps. Et pourtant...
Vous dormez, mais vous vous réveillez encore plus fatiguée ? Vous sentez que votre corps tire la sonnette d’alarme, mais vous ne savez plus par où commencer ...
Le stress, la fatigue et les tensions accumulées au quotidien peuvent rapidement impacter notre bien-être et notre équilibre émotionnel. Pour retrouver calme...