Super aliment

La rentrée, c’est souvent un mélange d’énergie nouvelle… et de stress !Nouveaux projets, reprise du travail, rythme effréné, charge mentale qui grimpe : notr...

Mes essentiels naturels pour un été serein pour vous permettre de constituer votre propre trousse :)
L’été est souvent synonyme de changement de rythme, de v...

Un coup de pouce naturel pour se sentir plus légère!
L’arrivée de l’été, avec ses journées plus longues, ses températures qui montent et son rythme un peu di...