La vie peut être une course effrénée, surtout pour les femmes. Entre les responsabilités familiales, professionnelles et sociales, le stress peut rapidement ...
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Bonjour à toutes et à tous,
Mon séjour humanitaire au Bénin s'est achevé ... C'était une magnifique aventure, riche en émotions, en expériences, en découvertes.... Je remercie du fond du coeur les ...
Un coup de pouce naturel pour se sentir plus légère!
L’arrivée de l’été, avec ses journées plus longues, ses températures qui montent et son rythme un peu di...
Le stress, la fatigue nerveuse, les montagnes russes émotionnelles…
Quand on est sur tous les fronts, il devient difficile de rester alignée.
Heureusement, c...
Fatigue, stress… et digestion qui déraille ?Quand on est une femme active, souvent sur tous les fronts, on finit par oublier d’écouter son corps. Et pourtant...