Bien etre marseille

L’hiver n’agit pas seulement sur le corps.Il touche aussi profondément les émotions : fatigue morale, hypersensibilité, irritabilité, sentiment d’être à fleu...

Janvier / Février est un moment particulier : l’envie de nouveauté est là, mais le corps et le cœur ne sont pas toujours prêts à avancer.On peut se sentir pa...

Novembre est souvent un mois de transition un peu flou. Les jours raccourcissent, la lumière baisse, et la fatigue s’installe sans qu’on sache toujours pourq...

Mes essentiels naturels pour un été serein pour vous permettre de constituer votre propre trousse :)
L’été est souvent synonyme de changement de rythme, de v...

Le stress, la fatigue nerveuse, les montagnes russes émotionnelles…
Quand on est sur tous les fronts, il devient difficile de rester alignée.
Heureusement, c...

Le stress, la fatigue et les tensions accumulées au quotidien peuvent rapidement impacter notre bien-être et notre équilibre émotionnel. Pour retrouver calme...

En tant que femmes, nous portons souvent de multiples chapeaux : professionnelles, mères, partenaires, amies... Ces responsabilités peuvent rapidement deveni...

La rentrée scolaire approche à grands pas, et avec elle, le retour à la routine quotidienne, les nouvelles activités des enfants, et les responsabilités qui ...

L'été en médecine traditionnelle chinoise est la saison énergétique des méridiens Coeur et Intestin Grêle, de l'énergie Feu et de la couleur rouge.
C'est la ...

La Réflexologie naturelle, le bonheur de vos pieds
 OK Barbara, c'est sympa comme nom, mais c'est quoi exactement ce truc?
C'est tout simple: c'est de la mar...

Dans un monde professionnel en perpétuelle évolution, où le stress et les pressions sont souvent monnaie courante, la qualité de vie au travail (QVCT) devien...

Le printemps est une période de renouveau et de renaissance où la nature se réveille après l'hiver. Et tout comme la Nature, nous nous réveillons aussi, et n...