2 Boulevard Michelet, Cabinet Aramence, 13008 Marseille, France
Disponible aujourd'hui de 9h30 à 19h30
06 33 25 53 67
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La lettre de Septembre


Voilà, nous y sommes: C'EST LA RENTREE....

Comme chaque année, et ce malgré notre organisation sans faille, nous allons courir après le temps! Inscriptions, courses de rentrée, reprise du travail....

OBJECTIF: garder les bénéfices des vacances!

Comment faire en pratique? 

Les beaux jours ne sont pas finis et il y a encore de beaux moments à passer pour profiter de l'extérieur.

Les légumes et fruits de fin de saison nous offrent encore de jolies salades colorées et vitaminées, des saveurs sucrées et douces...

Vous pouvez aussi choisir de garder une ou deux bonnes habitudes de vos vacances: moins d'écran, un peu de méditation, respirer dans la nature, se poser avec un livre, savourer une infusion ou un thé... 10 minutes par jour pour un petit plaisir et hop, la sensation d'être encore un peu en vacances vous accompagne.

Une réflexologie, un massage, un petit soutien avec les fleurs de Bach et vous voilà prêts pour affronter la tempête de la rentrée avec calme et sérénité!

Quel est le programme de Septembre dans votre cabinet?

Réflexologie Bol Kanssu

Une détente profonde... C'est une réflexologie issue de la pratique indienne, pratiquée à l'huile ayurvédique ou, nouveauté, à l'huile aux fleurs de Bach, à la fois douce et tonifiante, qui vous apportera une belle sérénité.
Séance découverte: 35 € (au lieu de 40 €)
Séance complète : 50 € (au lieu de 55 €)

Atelier du 21 septembre - Yoga régénérateur et auto-massage des mains

Chez Yoga Côté Jardin - 156 rue Jean Mermoz - le samedi 21 septembre de 14h à 16h
Tarif: 30 € - sur réservation uniquement - 06 33 25 53 67
Vous y découvrirez le yoga régénérateur, un yoga doux et lent, adapté à tous, avec Clémence, professeur de Yoga chez Yoga Côté Jardin, et nous apprendrons ensemble comment pratiquer des auto-massages de vos mains pour vous relaxer en quelques minutes au quotidien

Le conseil du mois

Un très beau livre pour cette rentrée: "Kilomètre Zéro" de Maud Ankaoua

Une véritable bulle d'oxygène à savourer dans la vie tumultueuse et stressante de la rentrée... Pour soi, pour offrir, chacun retiendra de petites choses pour améliorer son mode de vie.

 

Je vous souhaite à toutes et à tous un magnifique mois de Septembre

Chaleureusement, 


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