L'automne en médecine chinoise traditionnelle touche à sa fin, et l'énergie de l'hiver démarre le 4 novembre.
Saison de l'intériorité par excellence, saison yin dans le yin, l'hiver est LA saison...
Cette fois, nous y sommes: l'automne est pleinement dans nos vies!
Les arbres, la végétation le savent, les feuilles commencent à tomber; le monde végétal se replie sur lui-même pour passer un hiv...
Retour de vacances, courses, reprise... C'est la rentrée et avec elle son lot d'agitation et de stress.
Et pourtant,
Quelle belle saison que cet été indien du mois de septembre!
En médecine traditi...
Dans un monde professionnel en perpétuelle évolution, où le stress et les pressions sont souvent monnaie courante, la qualité de vie au travail (QVCT) devien...
Le printemps est une période de renouveau et de renaissance où la nature se réveille après l'hiver. Et tout comme la Nature, nous nous réveillons aussi, et n...
Le sommeil est essentiel à notre bien-être.
Dans cet article, je vais principalement m'intéresser au sommeil des femmes actives, surmenées, au bord du burn o...
Réflexologue, Barbara Vigan accueille enfants, adultes, adolescents, seniors dans son cabinet à Marseille 8.
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