156 rue Jean Mermoz, 13008 Marseille
 
Disponible de 9h30 à 19h30
 
06 33 25 53 67

Barbara Vigan

Réflexologie Amma à Marseille 8

Actualités

Bonjour à toutes et à tous,

L'hiver nous montre ses premiers frimas ce mois ci, annonçant la saison des feux de cheminée, des pulls moelleux, des thés parfumés aux épices et des marrons grillés....

Que des petits plaisirs de saison qui vous aideront à recharger les batteries.

Car l'hiver en médecine traditionnelle chinoise, c'est la saison énergétique la plus yin de l'année, la saison des méridiens Rein et Vessie, qui gèrent notre énergie vitale, notre territoire intérieur, nos rêves et nos peurs. C'est donc la saison pour recharger la batterie de cette énergie!

Comment faire en pratique? Il faut RALENTIR (tout comme la nature). C'est la saison idéale pour méditer, lire, vous coocooner chez vous, faire du yin yoga ou du qi gong, manger de bons plats chauds, riches en légumineuses et légumes racines (de saison et bio si possible), mais aussi des épices qui réchauffent...

Les soins au Cabinet

En réflexologie, toutes les séances porteront une attention toute particulière aux méridiens Rein et Vessie, mais aussi aux zones réflexes concernées. Chaque séance permettra de nourrir l'énergie du Rein et par là même, votre énergie vitale.
 
Profitez également d'un massage réconfortant: c'est aussi une façon de ralentir et de prendre soin de soi. 
Le Rituel Zen, cocon de douceur et de sérénité, reste à l'honneur (55€ la séance): massage complet du dos et réflexologie crânienne pour vous apporter un profond bien-être.
 
Les Fleurs de Bach peuvent aussi vous aider à traverser cette saison hivernale en prenant soin de vos émotions. Je vous enverrai un petit article avec les fleurs de Bach utiles pour gérer les préparatifs des fêtes de fin d'année.
 

Les Ateliers

* Samedi 23 novembre 2019 - de 9h30 à 11h30 - Gestion du stress
Auto-massage plantaire at aromathérapie: 2h d'astuces pour vous aider à gérer votre stress au quotidien. Au programme: un petit protocole de massage plantaire, et la confection d'une huile anti-stress et d'un stick inhalateur à avoir toujours sur soi :)
Chez Bien Etre et Petit Plat - 15 rue Louis Maurel à Marseille
Sur réservation - Attention, il en reste que 2 places
 
* Samedi 7 décembre 2019 - de 14h à 18h - Marché de Noël Bien-Être et Bio
Yoga Côté Jardin organise un petit marché axé sur le bien-être et le bio auquel j'aurais le plaisir de participer, aux côtés d'autres exposants. Vous pourrez y dénicher des idées cadeaux toutes douces pour vous ou vos proches, idées bien-être, bons cadeaux, coffrets, bijoux, maquillage... 
Un petit goûter vous sera offert sur place  
Entrée libre et gratuite
Chez Yoga Côté Jardin - 156 rue Jean Mermoz à Marseille

Mon voyage Humanitaire au Bénin

Comme promis, vous pourrez retrouver quelques photos et vidéos de mon voyage humanitaire au Bénin, ainsi qu'un résumé de nos actions en cliquant sur le lien ci-dessous.
Ce fut un voyage humainement et culturellement très intense, riche et coloré. Réflexologie Humanitaire Sans Frontières, l'Association Les Mains du Coeur, les enfants de nos écoles partenaires et moi-même vous remercions de tout coeur pour vos dons.
Les sourires de ces enfants sont notre plus belle récompense.
 
Je vous retrouve très vite pour vous parler de Noël au Cabinet.
Très beau mois de novembre à toutes et à tous,
Barbara

Articles similaires

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Omyzen

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.