Bonjour à toutes et à tous,
Vous avez été très nombreux (ses) à profiter du mois de septembre pour démarrer l'automne en réflexologie et je vous en remercie.
Comme vous le savez, l'automne, en médecine traditionnelle chinoise, est la saison énergétique des méridiens Poumons / Gros Intestin, celle de l'énergie du Métal et de la couleur blanche.
C'est le passage en saison Yin, donc passage au calme.
C'est une saison où la tristesse , fortement reliée à l'énergie du Poumon, peut dominer.
Aussi, il est important que les énergies soient bien équilibrées pour permettre à notre organisme de passer un automne doux, empli de vitalité et de sérénité, sans se laisser envahir par la tristesse ou le stress, mais aussi pour préparer l'hiver et sa phase d'intériorisation.
Vous pourrez retrouver tous les conseils automnaux dans le livret "J'accompagne ma saison, l'automne", disponible au Cabinet.
Les massages de l'automne
Le Conseil du mois: une petite recette
La sophrologie au Cabinet: nouveaux horaires
Enfin, je vous informe que mes horaires de travail en EHPAD augmentent dès ce début de mois. Aussi, il peut y avoir du délai pour vos RDV... Pensez à réserver en avance pour ne pas attendre trop longtemps. Il ne reste que très peu de créneaux sur le mois d'octobre.
Je vous souhaite à toutes et tous un excellent automne
Barbara